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MANABIカレッジ

みなさま、こんにちは。

今期もMANABIカレッジが始まりました。

「リンパを流してむくみ解消」講座
リンパの基本を学んでいただきました。

来年、3回コースの講座が控えているのでこの度は入り口としてちょうど良いタイミングでした。

 

その後、MANABIカレッジ様よりみなさまの感想をいただきましたので、ご紹介しますね。

この講座に参加された感想をお聞かせください。

・リンパの流れについて理解が深まりました。イメージしながらリンパ液を流 したいと思います。ありがとうございました。
・リンパの流れを良くするマッサージはあまり強くしないで良いことがわかり ました。毎日少しづつ実践していきたいと思いました。
・健康のために少しづつ続けたい。
・リンパを流すことの大切さがよくわかりました。家でもさっそく実践してみ ようと思います。
・リンパを流すとよく耳にしていたのが具体的な方法がわからず適当にやって いたので今回やり方がわかって良かった。
・これからの季節、特にむくみやすくなるので時間を作ってリンパケアをした いと思います。
・とても勉強になりました。ありがとうございました。
・今日から取り入れていこうと思います。
・最近、テレビ等でもリンパ、リンパ管などのことをよく耳にしておりました が、どこにどの様な形で存在しているのかすらよく理解できず本日参加させて いただきました。どうもありがとうございました。
・リンパについて気になってたので勉強になりました。足のむくみがひどいの でしっかりマッサージしてみようと思います。
・リンパとは、、話を聞くことができて良かったです。何がわからずいたのが わかりました。マッサージの強度がむすかしいと聞いたことはあったのですが、 少しわかりました。
・鎖骨から流すということが大事ってことがよくわかりました。
・ながら運動を手軽にできるので気がついた時はリンパの流れを意識しながら 実践したいと思いました。
・リンパのについて色々と知ることができました。リンパの流し方を教えて頂 いたので思いついた合間に意識してやってみようと思います。
・今まで足がむくんだ時は足ばかりマッサージなどをしていましたが効果なく、 その意味が今日レクチャーを受けてわかりました。知識なく型だけリンパドレ ナージュなどやっても逆効果かもしれませんね。

 


2019-11-02 | Posted in ブログComments Closed